| 21. 疲劳感不易解除 22. 有体重减轻的现象 23. 稍微做一点事就马上感到疲劳  24. 早上经常有起不来的倦怠感 25. 不能够集中精力专心做事 26. 睡眠不好 27. 睡觉时经常做梦 28. 深夜突然醒来之后，就很难重新入睡 29. 与人交际应酬变得很不起劲 30. 稍有一点不顺心就生气，时有不安的情形发生 出现其中５种症状者，属轻微的紧张型，需要留意，只要合理休养就可很快恢复。 有其中11-20种的症状者，属于严重紧张型，必须找专门心理医师咨询，并接受诊疗。 有21种以上症状者，在一般日常生活中就会出现适应障碍的情形，而且有可能出现明显的身心不适症状。 |
